1、减轻精神压力，在性交时能够完全投入。
2、重新唤醒性爱本能。
3、让性激素、氧气和营养物的供给量增加，增强性爱持久力。
4、消除忧郁，改善情绪，促进性兴奋，可激发性欲，防止性生活缺乏快感。
5、通过不同作爱体式以促进你们夫妻之间的情感交流，丰富性生活。
性冷淡的原因分析1、性器官发生疾病：性器官能分泌雄性激素，使人产生性欲，性器官发生性欲后雄性激素分泌减少，性欲便降低了，性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。
2、内分泌系统疾病：人的性欲和内分泌系统的关系极为密切，内分泌系统分泌的各种激素，能调节人的性机能，内分泌系统发生疾病后性激素分泌得少了，人的性欲就会降低，甚至发生性冷漠，常见的这类病有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、脑垂体功能障碍等。
3、神经精神疾病：性欲受神经系统的支配，如果神经系统发生疾病，便会丧失对性生活的兴趣，引起性冷漠，常见的这类疾病有神经衰弱、忧郁型精神病、变态人格等。
