花之密语健康知识温馨科普：
1.经期不注意卫生在月经期间，是女性抵抗力最为薄弱的时候，这个时候最容易受到外界细菌的感染。所以在经期应做到常换卫生棉，勤洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。
2.有过多次人流多次人流是导致很多年轻女性，患上输卵管堵塞的原因，所以，在还没有生育计划时，要做好避孕措施。
3.长时间久坐不动现在很多女性白领上班的时候，总是会长久坐在椅子上不动，缺少活动，易使盆腔静脉回流受阻，淤血过多，从而造成输卵管堵塞。建议经常坐在办公室的女性，可以在空闲时起身走走，或是在下班后，参加一些体育活动，如跑步、瑜伽等。
4.现在很多年轻人完全不顾经期，追求刺激经期同床容易导致阴道细菌感染，引起盆腔炎，从而引发输卵管的堵塞。
5.有熬夜的毛病熬夜中的女性朋友们，会逐渐养成肥胖的身体，夜宵是一个导致女新朋友们肥胖的原因，同时，经常熬夜，身体无法得到很好的修整，毒素更是无法排出，久而久之，就导致毒素在身体里越积越多，从而引发肥胖，而且还会引起输卵管堵塞。
以上的坏习惯都会引起不同程度的输卵管炎症，影响到女性的生育问题，那么，平常我们该怎样做好预防工作？小花温馨科普：
怎样护理输卵管1、注意休息：
无论是在工作还是在生活中都要注意劳逸集合，避免长期的站立和坐卧，保证充足的睡眠和休息，疲倦的时候要注意自我调节，不要过度劳累。
2、注意缓解精神压力：
很多时候疾病的产生都是和神经因素有关，神经过度疲劳对身体也不利，导致机体出现问题，女性精神压力过大会造成免疫力降低，也容易引发输卵管性疾病的发生。
3、注意饮食：
营养均衡的饮食是保证身体健康的一个重要的因素，像绿色蔬菜和水果等，可以同时搭配一些粗粮类的食物，保持营养的均衡。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，要禁止刺激性食物、油腻性食物、辛辣性食物以及禁止吸烟、酗酒。
4、杜绝妇科手术感染：
在不得不做一些妇科手术的时候，像人流、输卵管造影、取放节育环、子宫摘除术等的时医院，避免手术时器械引起的感染、损伤的情况。
5、合理性生活：
性生活往往是一些妇科疾病的诱发因素，而若是能够在平常的性生活多多注意卫生习惯的话，也不会出现问题，这就需要女性平时做好个人清洁，不可过度纵欲、禁欲。另外，在性生活过程中女性若有阴道流血现象时应停止性生活：杜绝滥交。
小花温馨提示，输卵管也可以进行自检的。检查一下你的输卵管是否健康1、已经备孕一年还未怀上宝宝？
2、宫外孕后较长时间还未怀上宝宝？
3、有过流产经历或做过人流？
4、有妇科炎症？
5、感觉腹部不适？
6、感觉腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感？
7、有白带增多现象?
8、同房时有疼痛感？
9、经期不规律？
小花提示：以上9大症状都是整理自众多输卵管堵塞姐妹的经验之谈，选择排名越靠前的项目输卵管堵塞的可能性越高。如果存在上述多种现象的女性朋友应引起注意，必要时可咨询医生意见或做相关检查确诊。花之密语女性生殖健康养护专家温馨提示：输卵管是女性内生殖器的组成部分，其外观是一对细长而弯曲的管，位于子宫阔韧带的上缘，内侧与宫角相连通，外端游离，与卵巢接近，全长为8-15cm。输卵管位于人体的盆腔内，一般的人有两条。输卵管炎症是导致女性不孕症最常见的因素。一旦输卵管发生炎症，就会造成伞端闭锁或输卵管黏膜破坏，最终都会导致输卵管闭塞，女性出现不孕。所以女性内生殖健康是女性好孕的必备条件。
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在夫妻生活当中，由于不洁的性生活和因意外怀孕而导致的流产也会导致妇科炎症，引发输卵管炎，所以，小花建议夫妻生活请使用爱套。
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L-精氨酸：营养增补剂，也是精子蛋白的主要成分，有促进精子的质量，提高精子的运动能量的作用。精氨酸可有效提高免疫力，促进免疫系统分泌自然杀手细胞，吞噬细胞，白血球内烯素等内生性物质，有利于对抗癌细胞及预防病毒感染。补充精氨酸帮助大量组织修护的康护，同时具有降低感染及发炎的效果。
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红景天提取液：红景天提取液是从景天科植物大话红景天中提取的，经过精制，浓缩，干燥而成的天然提取物。主要成分为红景天苷和红景天苷元，具有增强免疫功能，起到抗癌防癌抗氧化的功效。
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