最近一条新闻让小花大开眼界：
一个23岁女生芳芳，因医院检查，她自述，“两个月前发现肚子出现胀痛，下面有烧灼感，还流东西。”
不过一开始没发现太大问题，芳芳以为只是自己不注意个人卫生所致的普通炎症。
芳芳说：“我就是有点懒，内裤一个月不洗，大姨妈来了垫点纸就过去了。”
这让小花大跌眼镜，嗯？？？这是有点懒？？？
但没想到芳芳在10天后症状持续加重，医院。
医院妇科住院部主任黄运桃称：“到妇科检查后发现外阴有赘生物，送病理后发现有尖锐湿疣和外阴上皮内瘤病变，即外阴癌癌前病变。”
外阴癌癌前病变是个啥？
花之密语健康知识温馨科普：
外阴癌相对于“妇科癌症三巨头”来说比较少见，约占所有女性生殖系统恶性肿瘤的4%，其中80%~90%为鳞状细胞癌，好发于45~50岁绝经后妇女，近年来年轻患者的发病率逐年上升。
外阴上皮内瘤变(vulvarintraepithelialneoplasia,VIN)是一组外阴上皮内基底膜之上的病变,特别是外阴高级别鳞状上皮病变，被视为外阴癌癌前病变。
临床症状主要为外阴瘙痒，也可有外阴皮肤破损、分泌物过多、烧灼感及溃疡等其他症状。检查时皮肤表面可呈白色病变，粘膜上有粉红色或红色的密度不一，单个、多个或融合的丘疹或斑点，略高出皮肤或粘膜表面。常累及肛门。
外阴上皮内瘤变的发病原因与病毒感染、外阴慢性皮肤病、性传播疾病、免疫功能低下及吸烟有关，目前认为与HPV病毒感染的关系最为密切。
看看这个妹妹还检查出了尖锐湿疣，基本就是人乳头瘤病毒感染没跑了。
我们也用不着谈HPV色变，小花温馨提示：多数HPV感染是一过性的，60~70%在感染1年内可自行消除，90%感染在2年内可自行消除。但话说回来，如果平时身体长期处于亚健康状态、长期使用免疫抑制剂或者糖尿病血糖控制不好的人，有可能就清除不了HPV病毒。就比如这位芳芳，得癌机率大大上升。
主任黄运桃解释：“她的生活习惯和生活方式都不是很好，长期不换内裤，甚至不穿内裤，还有喝酒抽烟熬夜，这些可能导致了她的免疫力比较低，所以容易感染病毒。”
目前，芳芳已经通过手术成功切除外阴癌前病变病灶，其结果正在进一步化验中。花之密语女性生殖健康养护专家慎重提醒：广大女性一定要注意自己的卫生状况和生活习惯，防止引发一系列妇科疾病。
小花提示：防妇科病：10个卫生习惯随手做！1勤换内裤
世界卫生组织发出警告：女性80%的妇科疾病反复发作，与内裤有关！
在我们每天贴身穿的内裤上，可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。
因此，每天换洗1次是必须的。
2勤换卫生巾
据统计，女人一生中大约需要1.5万个卫生巾。
由于经血中有丰富的营养物质，也因此成为细菌大肆滋生的“培养基地”。
一项实验表明，普通卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米个。
另外，由于卫生巾背后的黏胶会残留在经期内裤上，残胶直接接触皮肤后有害女性健康，所以经期穿的内裤在平时最好不要穿。
小花建议：使用花之密语调理巾。可以隔离保护好我们的生殖内环境不受外界感染，可以激活细胞，让细胞活跃起来。可以净化我们的生殖内环境，自行分泌有益菌。
3久置的纸巾不要用
直接把卫生纸放在兜里容易沾染细菌，女性如厕后使用可能导致阴道炎。
小花提示：在兜里放了几天的卫生纸，是导致未婚少女得妇科炎症的危险因素之一。
因此，女性用的卫生纸要特别注意，要么随用随取，如果要放在包里或兜里，一定要用袋装的纸巾，做好保护。
4拒接使用抗生素
咳嗽了？吃抗生素。头痛了？吃抗生素。发炎了？还是吃抗生素！
其实，感冒咳嗽、头痛发热并不一定是细菌惹的祸，而抗生素在杀灭有害菌的同时，也抑制了有益菌群，反而增加人体患病风险。所以，请拒绝使用抗生素。
5每日清洗
由于女性的肛门和阴道很近，如果不经常清洗肛门，阴道受感染的机会可以增加。
所以，小花建议：在正常情况下，女性每天应用清水清洗一次外阴，不要用浴液、香皂。
清洗顺序是从前向后清洗，先清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛周及肛门。
最好采用淋浴，如不能淋浴，盆洗时要做到“一人一盆一巾”。
6不要用洗液
关于洗液，生产厂家总是在香味、添加剂上花心思。
其实，很多医生认为，这并不重要，最理想的洗液，应符合人体自然状态和酸碱平衡的“生理性洗液”，但目前很难做到这一点。
即使洗液有一定的酸度，比如pH值为5，相对于阴道环境仍然是偏碱性的，这样反而会破坏阴道内环境的平衡，增加患病机会。
7注意性生活卫生
通常情况下我们在谈论妇科相关疾病时，都以女性为主来讨论，有一些疾病的预防和治疗都应该以性伴侣双方作为一个整体来看待。
由于男性的外生殖器更容易与外界接触，因而携带病菌，所以，男性保持个人卫生对女性伴侣的健康尤为重要。
小花建议：男性定期体检，进行必要的检查，勤更换内衣裤，如果条件允许，每晚洗澡或清洗外阴。
另外，小花还建议女性同房前后做好清洁，避免交叉感染；如果短期内无怀孕打算，则选择合适的避孕措施；另外，如果具有多个性伴侣，请一定使用安全套。
8少穿紧身裤
紧身裤将下身包裹得密不透风，外阴部皮肤的汗液不能及时散发，再加上汗液中含有蛋白质、尿素和其他有机物质，严重破坏局部卫生。
9合理储存私人用品
很多人为了图方便，都会将卫生巾存储在卫生间，但卫生巾多为非织造布制作，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖。
大多数卫生间终日不见阳光，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。
因此，拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
同时，女性的内衣裤清洗后不要选择在卫生间阴干，最好可以放到阳光中晒干，方有杀菌效果。
10定期体检
妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病，发现疾病后及时调理，避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化。
小花建议：对于阴道炎症，大家可以通过白带进行自检。
正常白带是呈鸡蛋清状无色无味透明的液体。如过发现自身白带呈微黄或灰绿色脓性液体、豆腐渣及乳白色状，有腥臭或其他异味甚至带血等等。白带的这些症状说明你的妇科有炎症了，要引起高度重视，并及时调理。
花之密语女性生殖健康养护专家温馨提示：女性由于独特的生理结构，导致女性很容易感染妇科炎症，所以妇科问题成了危害女性身体健康的常见问题。有部分人由于自身的无知，忽视了对自身的生殖健康的养护，导致妇科问题严重化，甚至癌变。悔之晚矣！所以，小花提醒各位女性朋友，为了自己的身体健康，做好自身生殖健康的养护工作至关重要！
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花花不神奇，只做了三件事：
1隔离保护好我们的生殖环境不受外界感染。
2激活细胞，让细胞活跃起来。
3净化我们的生殖内环境，自行分泌有益菌
为了自身的生殖健康，小花建议：在两性生活方面做好防患措施，使用避孕套，即利于避孕又避免交叉感染。
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