男人往往忽视小事。当他们发现自己身体不适，医院时，这些看似小的问题会影响男人的健康，尤其是生殖健康。据调查，大多数重度男性患者因轻病不就医，从而错过了最佳的治疗机会。因此，当男性发现他们有一些症状时，医院进行检查。排除疾病的发生。
医生提醒：男性的4种习惯会损害生殖器官，请及时纠正。
首先,不注意卫生、生殖系统容易受到感染
男性不重视生殖系统的卫生，尤其是包皮过长的男性，因为包皮很容易隐藏污垢，如果不注意生殖器的卫生，往往会导致细菌繁殖和传染疾病。引起龟炎、尿路感染，以及前列腺炎、附睾炎等男性疾病，进而影响性生活，甚至导致不孕。
第二，爱吃辣，前列腺容易出问题。
50岁以上男性中有超过50%患有前列腺疾病。如果你吃辛辣的食物和刺激性食物，它会产生一些刺激性物质，这会增加膀胱压力，使前列腺尿液回流等后遗症，从而引起前列腺炎。此外，尿频、抑郁、压力过大、精神紧张、疲劳和熬夜，这些坏习惯会使前列腺症状更加严重。
第三，热水澡或桑拿，会影响精子的产生。
最适合产生精子的温度是35-36度，而男性通常使用热水淋浴或在桑拿中停留太长时间，因为加热阴囊会减少精子的产生或死亡。因此，年轻人应该小心洗桑拿，浴缸的温度应该在34度。
第四。吸烟、饮酒与功能障碍
从心脑血管的发病率,吸烟的男人不吸烟是男人的两倍。因为心脑血管香烟里的尼古丁和其他有害物质,这些有害物质会导致阴茎血液循环。与此同时,男性吸烟会减少精子的生产。一天一包烟,可以迅速降低精子的存活率,出现各种各样的小本质或畸形,在长期饮酒者精液,精子数量非常少,能量也很弱,阳痿和不孕症的发病率。
总之，我们知道哪些坏习惯会严重损害男人的健康。男性应纠正这些不良习惯，注意生殖系统的卫生，不要使用太热的水浴或桑拿，最好不要吸烟和喝酒，少吃辛辣刺激的食物，良好的生活习惯更有利于男性的健康，尤其是生殖系统的健康。
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