疾病查询or免费私密
前列腺炎
前列腺钙化
前列腺增生
性生活时间短
尿频
尿急
尿痛
尿滴白
尿不尽
尿中断
夜尿多
尿不出
勃起不坚
阳痿
早泄
小腹坠痛
会阴痛
睾丸痛
男性不育
晨勃少
手淫频繁
肾虚
每一对夫妻都希望能够拥有完美的性生活，15分钟的前戏是必不可少的，这样才能够激起女性的性欲，从而让男性成为调情高手，不妨跟着小编具体的来了解一下。如何来做好性前戏呢？
1、使用比较香甜的味道来勾起欲望
经过研究发现当闻到一种特殊的气味，会让人们变得异常的兴奋，从而刺激了性欲望。女性身体中所散发出来的体香，能提高男性的性欲感，同时巧克力以及玫瑰也会提高其浪漫的气氛。
经过研究，发现一些香甜的面包以及南瓜味道，也能够增加上肢部位的血流量，甚至会长达16个小时。黄瓜的味道、甘草味道会增加女性阴道的血流量，从而提升了其性欲。
2、要比女性慢一拍
性生活的时候要女性的温度来引导动作，千万不能单枪直入，当女性没有主动把胸部挺起来的时候，千万不能直接去触碰，在没有抓住男生的手的时候应该先把手放在小腹部或者腰部来进行游动。
3、要选择丝质的领带或者领巾
要把触感比较柔软的领带直接放在光滑的皮肤上，这样能够刺激其丰富的想象力，也可以使用这些东西当做蒙眼或者捆绑的道具，但是一定要选择比较柔软而且不伤害皮肤的。
4、选择果冻
去超市购买果冻，把果冻直接站在女生的乳头上以及大腿内侧，这样能够得到意想不到的效果。把粘性的果冻涂抹在胸前，然后慢慢的移向腹部以及外阴部位，就能够催情。
5、要选择黄色书报杂志
性生活的时候不妨拿出一本成人杂志或者看看黄片，性生活前可以多聊一些关于性生活的一些感受，以及对其期望，这样才能够让性生活变得更加美好。另外也可以在身体上涂抹糖浆或者蜂蜜等，能够让欲望充满全身，从而增强其抗渗性。
前列腺炎日常需要注意事项
1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。
2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。
3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。
4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。
5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。
7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。
8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。
9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。
10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。
精选推荐点击即可浏览
性生活的“最佳时长”，你合格了吗？
性学家一声长叹：性生活不得不过啊！
你还在手淫？“双手打字”，才能肾虚不再
“交公粮”式性生活不可取，男性如何“想射就射”
有趣的灵魂在等你
探索更多同房秘籍
预览时标签不可点
